東京ガス、都市生活レポート「浴育のすすめ」疲労タイプ別おすすめ入浴法~毎日元気でいたい、あなたへ~を発行

 
2017.12.8
東京ガス  東京ガス、都市生活レポート「浴育のすすめ」疲労タイプ別おすすめ入浴法~毎日元気でいたい、あなたへ~を発行

疲労タイプ判定ツール

東京ガス都市生活研究所は、都市生活レポート東京ガスの「浴育のすすめ™」『疲労タイプ別おすすめ入浴法 ~毎日元気でいたい、あなたへ~』を発行しました。

レポートでは「疲労」に着目し調査を実施。疲労意識と実態に関するアンケートの結果から疲労のタイプを5つに分類し、それぞれの特徴をまとめています。また、疲労の緩和方法として睡眠の次に多く行われている「入浴」について、タイプ別に疲労の予防・緩和に効果的な入浴法を提案しています。

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